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Showing posts from 2015

How to make the most out of december and get ahead in your 2015 goal list

December is 31 days of opportunity to change habits and get closer to your goals Experts say that habits can get developed if done sustainable 21 days successively. So you still got a chance!! In this video , I give you 5 tips, I use myself, to catch up on my goals list and make the most out of december. Think of that feeling of satisfaction you'd get at the end of the month/year when you'd feel your time wasn't waited ;) This challenge is for all of us and I hope it'll help us get ahead. Good luck to us all and comment below if you have other tips to share. CLICK HERE TO WATCH THE VIDEO

Donner une nouvelle vie à la relation client au Maroc

Le Marocain a une expérience client assez particulière. Jemenfoutisme, amateurisme, médiocrité ne sont que quelques mots pour qualifier cette expérience que beaucoup d’entre nous redoutent. Dans cette vidéo , je propose 5 conseils qui peuvent aider toute personne au contact de clients et pour l’aider à mieux vivre sa vie professionnelle.  Cliquez ici pour voir la vidéo . Ceci est une nouvelle initiative pour sensibiliser nos chers concitoyens à prendre part à un effort commun pour un Maroc meilleur.

Mon passage sur Aswat en 2007 :)

Time for change

September has started for me with quite interesting changes. First it was the office move then the home move. Yeah that's a lot for someone staying in the same city. People ask me what drove this big change. Well I have two answers: 1) Sometimes everything works out so well that the change makes sense and things fall into place naturally 2) Change is good. It can be a good decision if you're not getting the results you're expecting where you're at. Speaking of the second point, if you remember my last post, I had described how I lived walking to the office (Sorry that was in French only) and how painful that was too me and how it affected my mood. In my new neighborhood, fortunately, I am confronted with a lot less than that. I can finally walk like a normal human being and can even enjoy going to a small park and sit there without being approached or insulted. Strangely, I feel much better. I am not sure if it's the placebo effect but whatever it is, I am be...

A quoi ressemble mon chemin au bureau ?

Me voilà en bonne citoyenne qui évite de prendre la voiture 1. pour éviter les embouteillages donc en participant à réduire les rues bouchonnées 2. pour marcher et donc en participant à rendre la ville plus écolo. J'ai la chance de travailler à près de 250 mètres de chez moi ce qui rend la marche encore plus faisable. Durant ces 6 minutes de marche, tous mes sens sont réveillés. Je vous invite à partager avec moi ce voyage. En sortant de chez moi, il ne faut surtout pas que je sois distraite. Si c'est le cas, j'ai droit à une douche matinale des voisins qui trouvent du plaisir à nettoyer leurs balcons le matin et donc à se débarrasser de l'eau sale coulante du haut. Je me trouve contrainte de faire des zigzags sur un pseudo-trottoir pour éviter une douche d'eau noire et malodorante. Marchant quelques pas, je rencontre une famille de chats. Avant, je ne voyais qu'un chat noir somnolant. Aujourd'hui et depuis quelques semaines seulement, il ...

Do you want to stress out all your life?

'Is that all there is?' sometimes I ask myself. I am very good at goal-setting and list writing. I have so much satisfaction jotting down my to-do list and scratching over a goal when achieved. However, sometimes, I feel there is something more than just 'contact that client' or 'deposit that cheque' or 'pay that bill' to life. We get caught in a rat race and never get the time to reflect so we can put our lives on the right track. I have friends whom I call because I haven't heard from them in a while. They say they're swap with life problems and are too busy. I wonder what they're chasing up. I wonder if they take the time to reflect and give meaning to what they do. We can either fill our time with loads of activities and things to do or we can choose the right occupations that are in line with our purpose and reason-to-be. Now that I am writing this, I am also giving the answer to my own question. I guess this is not all there is. ...

Justice Pour Ray

Récemment, j'avais rédigé un post sur les animaux des rues. Aujourd'hui, je suis dans l'obligation de reposter sur ce sujet vu la dernière nouvelle de maltraitance et de torture du pauvre chien Ray. Ray a été retrouvé au quartier Lissassfa à Casablanca la gueule cousue et les yeux arrachés. Non, pas possible que cela soit un autre chien qui lui ait fait ca. C'est l'oeuvre d'un humain. Un humain qui manque d'humanité. Ray a été recueilli de la rue puis conduit chez un vétérinaire pour analyser sa situation critique. Aujourd'hui, il est sous traitement et sous surveillance. Il parait que l'auteur de ce crime s'adonne à de la magie noire et que mettre dans la gueule du chien je ne sais quoi, la coudre et arracher les yeux est un rituel pour contrôler son mari pour qu'il ne regarde pas ailleurs. J'ai du mal à croire à ce degré de cruauté envers un animal innocent. L'opinion public demande à ce que justice soit rendue. Ce pauvre Ra...

Each day, make someone smile :)

I am one of the fervent believers that we're all here for a reason. And above all, we all have one common 'reason to be'. Funny that how 'we' includes here people from all walks of life, religions, ethnicités, races and income. 'We' here refers to humankind as a whole. I recently gave myself a challenge. I made it my job to help or make someone's day every day. That means each day, I help someone I know or just someone whom I come across to. For no reason. I can either render a service or help with some money or phone them or surprise them with a present. With this 'every day' habit, I feel less selfish and less about me and my family but opening up to others. It does bring some sort of satisfaction and makes you feel here for reason : helping the ones in need. Yes, I am willing to help but who helps me? you're going to tell me. Sometimes I ask myself the same question, but I tell myself that I should be grateful that I am able to h...

Vous avez tous une image de marque

Après deux superbes formations et deux thèmes hautement inspirants, je suis d’attaque pour notre prochaine formation qui abordera l’image de marque de soi. Vous allez me dire que vous n’êtes pas une multinationale ou une grosse boite … je vous dirai qu’il n’est pas nécessaire d’avoir une entreprise pour penser à son image de marque. Rappelez-vous votre dernier entretien d’embauche. Au-delà de vos compétences et de votre merveilleux CV, vous n’avez peut-être pas reçu l’offre que vous souhaitiez parce que ‘l’image’ que vous reflétiez portait des messages mal conçus. A contrario, pensez à une autre situation dans laquelle vous avez été complétement synchro avec votre interlocuteur. Pour la plupart, cela se fait naturellement sans trop y réfléchir. Mais aujourd’hui, au vu de la concurrence qui existe, le marché de l’emploi saturé et un marché des affaires très concurrentiel, nous ne pouvons plus prendre de risque. Votre image de marque parle pour vous sans même parler. Pour repren...

Faire le saut...

 "Pour obtenir quelque chose que vous n'avez jamais eue, il faut faire quelque chose que vous n'avez jamais faite."   J’adore cette expression. Au-delà du fait qu’elle soit une citation couramment utilisée dans le domaine du développement personnel etc, je pense qu’elle est lourde de sens et remet le tout en perspective. Souvent, on entreprend les mêmes activités et on se demande pourquoi les choses ne vont pas comme on le souhaite. Faire la même chose tous les jours c’est tout à fait avoir les mêmes résultats. Et si ce sont des résultats positifs, chouette alors !! Pris dans notre quotidien, il est difficile que l’on décide de casser la routine en prenant des décisions qui feront en sorte de bousculer le cours des choses. Pourquoi ? Simplement parce qu’on a peur de l’inconnu et qu’on aime rester dans sa zone de confort. Ensuite, il y a cette peur de l’échec qui nous hante. Bref, tous les ingrédients pour que l’on ne bouge pas de notre place et ...

Sauvons les animaux de nos rues !!

Depuis que j'ai voulu accueillir un chat chez moi, j'ai découvert toute une communauté d'amoureux des animaux à Casablanca. D'abord, suite à une question posée sur un groupe de femmes sur Facebook, on me propose l'adoption plutôt que l'achat d'un chat, un concept qui me paraissait encore nouveau. Suite à cela, je découvre @PetFinder Casablanca un magnifique groupe qui fait tellement en terme de sauvetages de chats et de chiens des rues. Il est impossible de circuler dans les rues de Casablanca sans s'apercevoir du nombre de chats de gouttière et de chiens errants. Ils se font renverser par des voitures, sont abandonnés et la rue est leur seule issue. Le travail que fournissent les groupes tels que PetFinder est énorme. Même l'état n'en est pas capable. Le sauvetage est pris très au sérieux et l'appel aux famille d'accueil ou adoptants se fait rapidement via les réseaux sociaux. Un formulaire est envoyé aux candidats adoptants à ren...

Pourquoi je donne une formation sur l'entreprenariat

Je rencontre beaucoup de personnes qui ont envie de quitter leur job et qui ont plein d’idées de projets, des rêves, un ras-le-bol du quotidien etc. Que font-ils pour changer la situation ? Rien. Elles passent beaucoup de temps à se plaindre sans pour autant réfléchir à la chose et élaborer un plan de travail pour atteindre leur objectif. Ce constat me pousse à organiser des mini-formations pour aider ces personnes à booster leur enthousiasme et à les guider vers comment monter leur projet. Il est très difficile de s’auto-motiver lorsqu’on est entouré de salariés mal dans leur peau, des proches qui croient que l’entreprenariat est dangereux et risqué et lorsqu’on n’est pas sûr de soi. L’idée de ce séminaire que j’organise le 15 avril à Casablanca est d'initier justement ces personnes au concept de l’entreprenariat, ce que cela demande, ses challenges et avantages. Aussi, au cours de cette formation, nous allons passer en revue toutes les étapes pour monter un proje...

Faire de sa passion un business lucratif // 15 avril à Casablanca

Hello, hello La date est fixée pour ma prochaine formation. C'est le 15 avril à Casablanca !! Je suis excitée à l'idée de partager plein de choses que j'ai apprises au cours de mes années en tant qu'entrepreneure, enseignante et professionnelle de la communication. La formation sera remplie de bons conseils pratiques et d'activités en groupe. Je suis aussi excitée à l'idée de rencontrer de nouvelles personnes qui ont de l'ambition et surtout qui rêvent (tout comme moi) !!! Ca nous fera tous du bien d'être ensemble et de partager un moment informatif, éducatif et aussi fun. Pour plus d'infos, rendez-vous sur : https://www.facebook.com/events/813364625400644/ Et appelez-nous au 0522 29 38 29. A très vite !!

Hitchcock : Célébrer le Maître du Suspense

Quatre films muets réalisés par Hitchcock dans les années 1920 et récemment restaurés par le British Film Institute, seront diffusés pour la première fois au Maroc lors de la Semaine du Film Britannique 2015 à Rabat, Agadir et Tétouan. Ce spectacle inédit des premières oeuvres du maître sera accompagné d’un cinéconcert musical joué en direct par le talentueux pianiste du cinéma muet: Stephen Horne . La quatrième édition de la Semaine du film britannique est organisée par le British Council Maroc en collaboration avec le CCM (Centre Cinématographique Marocain), le Cinéma 7ème Art, l’Institut Français d’Agadir, l’Université Ibn Zohr, Universiapolis, l’Université Abdelmalek Essaidi, la Faculté des Lettres et des Sciences Humaines de Tétouan, l’association Biddayat et le cinéma Avenida. Hit Radio est le partenaire officiel média de cet évènement. L’évolution d’Hitchcock en tant que cinéaste à l'époque du cinéma muet est essentielle à la compréhension de son style de cinéma, t...

Aidez-moi à produire une bonne formation

Bonjour Ceci est un message express. Je suis entrain d'élaborer des formations et souhaiterais avoir votre avis sur les thèmes proposés. Je vous demande de bien vouloir répondre à la question  sur le lien qui suit. Ca vous prendra moins de 2min. Merci encore et à très vite !! https://docs.google.com/forms/d/1K-R-xfelATVYEuPZvjSPRQad2JPkLd1xaW83JbvbHqk/viewform?usp=send_form

Mantsayadch

Voter. Une obligation. Ou plutôt un droit que beaucoup de marocains n'exercent pas. Pas suffisamment confiance en le système. Pas de transparence. Achats de vote des candidats. Nombreuses excuses sont données pour justifier le non-vote. La campagne de 'Mantsayadch' de Hit Radio a contribué à ce que je change d'avis sur ce sujet. Après tout, on peut toujours voter blanc. Nous sommes tous présents quand il s'agit de se plaindre de l'état de nos rues, les ordures, la mokata3a (l'arrondissement), la police, la justice etc. Que faisons-nous pour changer les choses ? Comme a dit Ghandi, "vous devez être le changement que vous voulez voir dans ce monde." Si on en a assez de voir des ordures par terre, arrêtons de les jeter sur les trottoirs. Si on en a assez de vivre le non-respect des automobilistes, respectons le code de la route. Si on en a assez qu'on nous demande des pots de vin, acceptons de payer l'amende. Si on en a assez de tout, f...

Flourless Pizza: Soooo gooooood!!!!

If you're looking for new recipes to eat healthy, this one if you. Ditch flour and opt for cauliflower for your pizza crust. A lot of videos on Youtube show different ways of making the flourless pizza. The way I make it is I steam cauliflower for about 15min. I then smush it with a fork, add an egg, salt and pepper and mix everything. The dough is ready. Lay it on a plate and put it in the oven for about 15-20min. Take it out the crust from the oven. Now you add whatever you like: tomato sauce, mushroom, tuna, pepper, cheese etc. And put it back in the oven until ready. Enjoy it and let me know what you think ;)

How to make your passion a lucrative business

A lot of people ask me how to make the leap and start their own businesses. Now I must say. It's true that it can be hard to leave the comfort zone and start life from the 'beginning'. But let me ask you this, if you were to continue doing what you're doing, would you be happy? If the answer is no, then let's move on. 1. Decide to leave your comfort zone: You must be willing to accept the changes in your life. This can be cutting off your daily Starbucks' or spending less on clothes and accessories. As you become your own boss, you should switch your attention from you to your business. Every penny should be invested in your business. Are you willing to forget about yourself (some a year at least)? 2. Be willing to take risks: We take risks all the time. Even by staying at your current job, you are taking a risk. I prefer taking an educated risk. If you're prepared to take the leap, then smile to the word 'Risks'. Are you ready for new challe...

How to set up objectives and stick to them in 2015

A very important and serious decision I make for this year

Funny how as we get older,we get more serious and certainly less fun. I was talking to a childhood friend of mine yesterday who currently lives in England and told me she misses her teenage years. 'We didn't have much and we didn't need much', she said. As I was conversing with her, I realized that it's true that our 'old days' seem to be more fun than our daily lives. We are so into working, doing, shopping, driving, etc that we forget what playing is and how being cool feels. This links to my last blog post of how I spent 2014. Being an adult doesn't have to be serious all the time. Being fun and funny spices up life and makes it more interesting. I love watching how spontaneous children are. I don't need to look very far. My very own child is so full of life and plays for most of his time. It certainly helps develop his brain but it also sets up his mood. He's for most of the time happy and smiling. This year, I decide to be more eas...